Dietoterapia

Co oferujemy?

Nie masz wpływu na to, że świat coraz szybciej pędzi, jedzenie jest modyfikowane, a rozwój technologii przyczynia się do siedzącego trybu życia.

Jednak masz wpływ na decyzje, które podejmujesz. Twoje wybory kształtują nawyki, a te z kolei tworzą styl życia – od tego zależy Twoje samopoczucie, stan zdrowia i poziom energii.

Łączymy dietoterapię z racjonalną aktywnością fizyczną, opierając się na wiedzy, doświadczeniu, analizach i badaniach.

Co zyskujesz?

Dla umysłu:

  • poprawę koncentracji
  • lepszą pamięć
  • skuteczniejsze decyzje

Dla ducha:

  • lepsze samopoczucie
  • wzrost poziomu energii
  • większą odporność na stres

Dla ciała:

  • zdrowe ciało bez dolegliwości
  • sylwetkę, z którą czujesz się dobrze

Dietoterapia krok po kroku

Przygotowanie

Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo. Doradzimy Ci najlepsze dla Twoich potrzeb rozwiązanie. Poprosimy Cię o wykonanie odpowiednich badań, wypełnienie dzienniczka żywieniowego oraz ankiety dotyczącej Twojego stanu zdrowia. Wszystko po to, żeby na spotkaniu przejść już do konkretów.

Strategia

Podczas konsultacji strategicznej porozmawiamy o Twoim zdrowiu, trybie życia, przyzwyczajeniach. Przeprowadzimy analizę składu i masy ciała oraz wyników badań, z którymi przychodzisz. To czas na ustalenie celów oraz przebiegu procesu dietoterapii.

Wprowadzenie

Spotykamy się raz jeszcze. Na podstawie wcześniejszej diagnostyki, otrzymujesz przygotowany  pod Twoje potrzeby program dietoterapii. Podczas konsultacji wprowadzającej omawiamy wszystkie szczegóły oraz plan wdrożenia zmian w życie. Ustalamy także zadania, które pomogą Ci skutecznie zmienić nawyki.

Postępy

Osiągasz pierwsze sukcesy. Pewnie zdarzają się też momenty kryzysowe. Spotykamy się podczas konsultacji kontrolnej po to, żeby porozmawiać co idzie Ci gładko, a co jest problematyczne. Kontrolujemy czy proces dietoterapii przebiega prawidłowo oraz dajemy wskazówki do dalszego działania.

Potrzebujesz konkretnej pomocy? Skontaktuj się z nami

Wybierz odpowiedni dla Ciebie pakiet

  • Konsultacja strategiczna
    Porozmawiamy o Twoim zdrowiu, trybie życia, przyzwyczajeniach. Przeprowadzimy analizę składu i masy ciała oraz wyników badań, z którymi przychodzisz. Teraz czas na ustalenie celu oraz przebiegu procesu dietoterapii.
  • Konsultacja wprowadzająca
    Na podstawie wcześniejszej diagnostyki, przygotowaliśmy dla Ciebie zindywidualizowany program dietoterapii. Spotykamy się raz jeszcze. Podczas spotkania omawiamy wszystkie szczegóły oraz plan wdrożenia zmian w życie. Ustalamy także zadania, które pomogą Ci skutecznie zmienić nawyki.
  • Program dietetyczny *
    Indywidualnie stworzony dla Ciebie plan na 30 dni z przygotowanymi przez nas przepisami.
  • Listy zakupów
    Lista konkretnych produktów, które potrzebujesz do sporządzenia posiłków.
  • Plan suplementacji
    Zbiór niezbędnych suplementów, które wzbogacą Twoją dietę i poprawią jakość Twojego zdrowia.
  • Zestaw narzędzi do monitorowania postępów
    Zadania dzięki, którym samodzielnie będziesz mógł monitorować zmiany.
  • Konsultacja kontrolna
    Spotykamy się podczas konsultacji kontrolnej po to, żeby porozmawiać co idzie gładko, a co jest problematyczne. Kontrolujemy czy proces dietoterapii przebiega prawidłowo oraz dajemy wskazówki do dalszego działania.
  • Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
    To grupa osób, które myślą podobnie jak Ty! Pomogą Ci, doradzą, podzielą się swoimi doświadczeniami. To także dostęp do przepisów, porad i wiedzy niedostępnej dla wszystkich.
  • Niezbędnik Pacjenta
    Przygotowany specjalnie przez nas zbiór wymienników produktów, aby Twoja dieta była jeszcze bardziej urozmaicona.
  • Karta Rabatowa Kułaga Synergy
    Zniżki na zakupy w miejscach oferujących zdrowe produkty.
  • Przewodnik po zdrowych miejscach
    Spis miejsc w Tarnowie i Krakowie, gdzie możesz kupić zdrowe produkty lub zjeść smaczny lunch czy kolację.
  • Wsparcie e-mailowe
    Jeśli masz jeszcze dodatkowe pytania po odbyciu konsultacji, to możesz do nas napisać.
  • Zaawansowana suplementacja sportowa
    Przygotowany plan suplementacji dla sportowców.
  • Posiłki okołotreningowe
    Specjalnie przygotowane posiłki dla sportowców.
  • Szczegółowy rozkład makroskładników
    Przygotowany plan rozkładu makroskładników.
  • On-line
    Masz możliwość konsultacji z dowolnego miejsca na świecie za pomocą komunikatora Skype.
    Więcej na temat usługi online
  • Okres ważności

Standard

  • Konsultacja strategicznaTak TEAM Kułaga
  • Konsultacja wprowadzającaTak TEAM Kułaga
  • Program dietetyczny *Tak
  • Listy zakupówTak
  • Plan suplementacjiTak
  • Zestaw narzędzi do monitorowania postępówTak
  • Konsultacja kontrolnaTak TEAM Kułaga
  • Dostęp do zamkniętej grupy na FacebookuTak
  • Niezbędnik PacjentaTak
  • Karta Rabatowa Kułaga SynergyTak
  • Przewodnik po zdrowych miejscachTak
  • Wsparcie e-mailoweNie
  • Zaawansowana suplementacja sportowaNie
  • Posiłki okołotreningoweNie
  • Szczegółowy rozkład makroskładnikówNie
  • On-lineNie
  • Okres ważności pakietu: 45 dni
Cena pakietu: 547 Umów się

Premium

  • Konsultacja strategicznaTak A. Kułaga
  • Konsultacja wprowadzającaTak TEAM Kułaga
  • Program dietetyczny *Tak
  • Listy zakupówTak
  • Plan suplementacjiTak
  • Zestaw narzędzi do monitorowania postępówTak
  • Konsultacja kontrolnaTak A. Kułaga
  • Dostęp do zamkniętej grupy na FacebookuTak
  • Niezbędnik PacjentaTak
  • Karta Rabatowa Kułaga SynergyTak
  • Przewodnik po zdrowych miejscachTak
  • Wsparcie e-mailoweTak TEAM Kułaga
  • Zaawansowana suplementacja sportowaNie
  • Posiłki okołotreningoweNie
  • Szczegółowy rozkład makroskładnikówNie
  • On-lineNie
  • Okres ważności pakietu: 90 dni
Cena pakietu: 897 Umów się

Pro

  • Konsultacja strategicznaTak A. Kułaga
  • Konsultacja wprowadzającaTak A. Kułaga
  • Program dietetyczny *Tak
  • Listy zakupówTak
  • Plan suplementacjiTak
  • Zestaw narzędzi do monitorowania postępówTak
  • Konsultacja kontrolnaTak A. Kułaga
  • Dostęp do zamkniętej grupy na FacebookuTak
  • Niezbędnik PacjentaTak
  • Karta Rabatowa Kułaga SynergyTak
  • Przewodnik po zdrowych miejscachTak
  • Wsparcie e-mailoweTak A. Kułaga
  • Zaawansowana suplementacja sportowaTak
  • Posiłki okołotreningoweTak
  • Szczegółowy rozkład makroskładnikówTak
  • On-lineTak
  • Okres ważności pakietu: 90 dni
Cena pakietu: 1 197 Umów się

* Dla par (wspólna wizyta) cena pakietu niższa o -10%/os.
** W przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych cena wyższa o 100 zł.

W przypadku potrzeby zmiany terminu wizyty prosimy o kontakt 48 h przed, w przeciwnym razie wizyta przepada.

Cennik pojedynczych usług

TEAM Kułaga A. Kułaga
Konsultacja strategiczna 197 297
Konsultacja wprowadzająca
z programem dietoterapii
457 547 zł
Konsultacja kontrolna 97 157 zł
Konsultacja kontrolna z modyfikacją diety 197 zł 297
Zaawansowana suplementacja sportowa, posiłki okołotreningowe ze szczegółowym rozkładem makroskładników 197
Analiza badań genetycznych, interpretacja wyników profilu kwasów organicznych/OAP Wyceniana indywidualnie

Opinie naszych Pacjentów

Polecam tym, którzy mają dość bezskutecznych terapii i wizyt u lekarzy. Tutaj wreszcie ktoś popatrzył na mnie całościowo. Zrozumiałam, że moje zdrowie zależy nie tylko od jedzenia, ale też właściwej suplementacji, zmiany myślenia i odpowiedniej dawki ruchu. Moje życie odmieniło się o 180 stopni. Dziękuję!

Umów się na wizytę

Skocz do góry
Copyright 2017 - dietoterapia, psychodietetyka, trening - Kraków, Tarnów
powered by